高效预习法、预习时，尽量用朗读、速读等方式，少用或不用精读、笔记、背诵等费时费力的方法，这个等到正式学习时再用。

    不同科目用不同的方法来预习①语文和英语的预习，多用朗读。一节朗读课的时间，可朗读五六篇文章。此时，不要反复朗读同一篇课文，也不要只读正在学的或已学的课文，而要把朗读重点放在将要学的课文上。例如学第5课时，就把5-10课拿来朗读，等到正式学这课时，已经提前朗读过多遍了， 拗口的字词已经顺口，对文章的感觉和意义理解也有了很多积累。老师讲授时，才能唤起更多的共鸣。如果有音频材料，也可听和读交互进行，效果更好。

    ②理科特别是数学，教材内容可分为概念引入、公式推导、例题讲解。在快速阅读中，很多知识可能不那么容易读懂，也不能迅速应用刚看过的前半部分的知识来理解后面的知识。此时，可对内容进行筛读和跳读再加上多次阅读。第一次阅读时，重点阅读比较好理解的 文字部分，内容主要是如何根据前面知识或现实问题来引入新知识的相关概念等。第二次阅读时，可增加阅读公式的推导部分。第三次阅读时，再涉猎例题的解法。与此同时，可搜集书中公式和反应方程式，在草稿纸上以练字为目的进行抄写。多抄写几遍，就能迅速熟 悉书中的符号系统，降低阅读的难度，同时，还能自然而然地把这些公式记熟，甚至大脑中还会不由自主地在公式间进行简单代数变换和推导。

    预习的后期，也可预览一下课后的习题。同样地，可以只是浏览而不用去思考答案，大脑会对这些题目不由自主地进行一些自动加工。等到做作业时，会更容易想出答案。