重庆课外补习老师说为了提高专题练习的有效性，必须突出练习内容的针对性。归纳起来，就是是要落实“四练”。

　　一、练基本考点

　　基本考点就是课本的主干知识，也是高考命题中基础知识考查的重要来源和依据，所以必须熟悉近三年高考中的出现的常考点、重要考点和必考点。练基本考点主要是起着一种保温的作用，让“老朋友”天天见面，保持一种熟悉的感觉。

　　二、练解题技能

　　从宏观上来看，要把握解题的基本策略、思路和原则。从微观上来看，则要练解题的微技能。比较有效的练习策略是：先熟悉高考的命题原则和题型特点，然后掌握解题的基本技能，较后进入实战体验。在练习中感悟，在练习中发现，在练习中反思，在练习中改进。通过系统的单项强化训练，逐步形成解题的综合技能。

　　三、练解题速度

　　由于高考答题是有时间限制的，所以要强化答题速度意识，在每次练习中按照高考的要求，设定解题的时间，争取在规定的时间内完成预设的练习任务(分别标明练习起始和结束的具体时间)，严格按照高考答题的参考时间，进行规范的限时训练。只有通过限时的速度训练，才能发现真正的时间差是多少。

　　四、练答题规范

　　在高考中，较容易被忽视的往往就是考试的规范性。考试规范涉及到很多细节：如学科的专用术语、符号、顺序、标点符号、大小写、卷面以及书写。首先要明确各科的评分细则，然后有针对性地强化自己的薄弱环节。无论在专题复习中还是在考试中都务必按高考要求进行规范的表达，特别值得一提的是：后期坚持每天练习书写很重要，因为这是非智力因素增分的重要策略，谁要是忽视了书写，谁在高考中就要吃亏。

　古语说：“凡事预则立，不预则废。”这就是说，凡事都要有个计划，学习当然也概莫能外。那么，如何地制定学习计划呢?

　　制定可行的计划

　　学习计划要求不宜过高，因为要求过高不仅难以执行，而且容易引起心里没数和自卑感。有的学生虽然订了学习计划但没有执行，究其原因主要有以下三个方面：

　　一是计划订得过于理想;

　　二是本人缺乏执行的毅力;

　　三是周围条件不允许。

　　当然，无论属于哪种情况，都可以依靠他本人的努力和身边人们的协助而加以解决。