如何在“双减”政策下建立新的家庭教育计划？

　　一，在“双减”政策下

　　什么样的孩子可以脱颖而出？

　　1.具有内驱力、自我管理能力

　　“双减”政策实施后，没有课外培训辅导班的帮助，对孩子的自我管理能力、自我驱动能力提出了更高的要求。

　　目标明确、有计划、自我约束能力强的儿童与无计划、被动学习的儿童之间的差距将越来越明显。

　　有兴趣爱好

　　鼓励孩子做自己喜欢的事，拥有自己热爱的领域，并从中得到发展。孩子不仅可以从中获得快乐，而且更容易脱颖而出。

　　热爱阅读和运动

　　读书可以丰富孩子的内心。爱读书的孩子，知识面更广，对学习更感兴趣，学习能力更强。

　　锻炼不但能使儿童拥有健康的体魄和阳光积极的精神面貌，而且能促进儿童良好的生活习惯养成学习习惯。

　　家庭应该如何调整教育计划？

　　1.树立目标

　　父母和孩子可以谈论以下话题:他们将来想要什么样的生活？你想和什么样的人在一起？你想获得什么样的社会认可？未来能为社会做些什么有意义的事情？通过这种聊天方式，我们可以引导孩子想象未来，在轻松愉快的氛围中设定目标。

　　发现天赋，激发兴趣。

　　不同的天赋对应不同的生活方式和幸福体验。父母应该观察孩子，经常陪伴孩子参加各种活动，这样才能发现孩子在哪些方面更有天赋。并不断激发孩子的兴趣，让兴趣帮助孩子过上幸福的生活。

　　开展职业教育和劳动教育

　　父母可以带孩子进行不同的职业体验，引导孩子对自己的兴趣和长处有一个清晰的认识，从而培养孩子的职业规划意识。

　　父母也可以带孩子做家务，一起工作，让孩子亲身体会到，劳动和学习是一样的，有标准，有要求，有压力。让孩子练习，出汗，磨炼意志，培养正确的劳动价值观和良好的劳动品质。

　　能够感同身受，多学习，提高沟通技巧

　　建立和谐的亲子关系，防止孩子与你“对立”。和孩子站在同一个战壕里，面对追求幸福生活的主题，多一些同理心，引导孩子努力成就更好的自己。

　　此外，父母还应多学习，与时俱进，掌握沟通技巧，提高沟通效果。