如果要制定学习计划,要注意以下几个问题:

如果要制定学习计划,要注意以下几个问题:

1.这个计划应该是全面的

既然是学习计划,就要考虑更具体的学习安排。但为了保证学习任务的完成,要对学习和生活进行综合考虑和安排。

有些学生在制定学习计划时只考虑三件事:吃、睡、学,忽视集体活动,不考虑体育锻炼。至于娱乐和休息,计划里没有他们的位置。这种“一对一”的学习计划,使得学习生活单调乏味,从而容易产生疲劳,不仅影响学习效果,也影响全面发展。

2.安排规律学习时间和自由学习时间

除了上课,我们可以把学习时间分成两部分:

规律的学习时间。

主要用于完成当天老师布置的学习任务,对当天学到的知识进行“消化”。正规学习时间的学习有几个特点:学习内容是基础,在这部分时间里,学习的质量直接关系到课堂学习的质量;2学习任务具体,主要由老师安排,不需要自己安排;(3)带有一点强制性,即学习任务完成与否,做得好不好,就是接受老师的检查。由于以上三个特点,在规律学习时间内学习效率还是比较高的。

自由学习时间。

是指完成老师布置的学习任务后,留给自己支配的学习时间,正是学习计划中具体安排的时间。这期间一般可以做两件事:补课和提高。

补课是指弥补学习上的不足;提高,是指深入学习,发挥自己的学习优势或特长。无论是补课还是提高,都要始终围绕一个主题。比如在一个月或者一周的自由学习时间里专注于一个话题。解决一个题目后,把注意力放在第二个题目和第三个题目上一段时间,这样学习更有效。

3.长计划和短安排要结合好

应该有一个在相对较长的时间内学什么的总体规划。下个月的学习应该有几个主要问题需要解决。这个月第一周要解决什么问题,第一周每天要做什么,都要具体制定。这样,可以长时间完成的学习任务就分为了周任务和日任务。经过这样的安排,你在每天学习的时候,就会明白当天的学习任务在整体学习情况中的位置。

有了具体的短期安排计划,长期计划中的任务就可以逐步实现,有了长期计划,完成具体的学习任务就可以有明确的学习目标。

4.我们必须从学习的实际出发

制定学习计划时,不要脱离学习的实际情况。学习的实际情况是怎样的?

第一,你要掌握的知识和能力是什么。比如这个月的学习计划中有多少知识是应该被接受和“消化”的?应该重点培养哪些能力?

第二,学习需要多少时间。每个学习阶段真正有多少学习时间?可以安排多少规律的学习时间?可以安排多少自由学习时间?

第三,学习上的缺点和漏洞。你在学业上欠下的“债”有哪些?学习计划的某个阶段能偿还多少“债务”?

第四,教师教学的实际进度。如果自己的学习计划能与老师的教学进度有机协调,就能促进学习。

5.为它留出空间

计划的具体内容和实施步骤是在学习之前拟定的,是一种想法,但毕竟不是现实。学习时间和学习内容的安排要有一定的灵活性,以适应暂时的变化,增加完成计划的可能性,也有利于增强自己的学习信心。

当然,计划中不应该有太多的余地。太多会让你在执行计划的时候变得松散,会缺乏努力完成计划的精神。

6.提高时间利用率

在早上或晚上,或在一天学习的开始和结束,可以安排以记忆为主的科目,比如外语。心情好,注意力多的时候,可以安排无聊的科目或者不太喜欢的科目。时间分散,难以集中,可以安排做练习或者学习自己感兴趣的科目。学习活动和适当的文体活动交替安排,文理交替学习,类似的学习内容不要安排在一起,等等。由于学习安排的不同,在相同的学习时间内会取得不同的学习效果。如果按照上述原则安排,学习效果和时间利用率会大大增强和提高。

7.注意结果,及时调整

计划实施到一定阶段后,要检查学习效果,以便及时调整计划,使其更具可行性。

主要检查以下内容:是否基本按照计划完成,计划的学习任务是否完成,失败的原因是什么。

通过检查,立即采取相应措施,及时调整计划或消除干扰。可以写日记,记录计划的执行情况,让自己感受到持续改进的喜悦,也有利于总结和改进。不写日记的同学至少要在一天结束的时候回忆一下自己的学习生活,以便及时调整学习计划。(内容来自《少年儿童研究》)


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